Gli scienziati hanno scoperto che l'integratore di creatina che milioni di persone assumono per aumentare la massa muscolare aumenta silenziosamente i livelli di energia cerebrale e rallenta del 30% i
-
Decine di milioni di persone assumono creatina ogni giorno.. L'hanno comprato per i loro muscoli. Misurano le loro dosi in base a quanto peso possono aggiungere a una distensione su panca o alla velocità con cui recuperano tra un set e l'altro. Quasi nessuno di loro sa che lo stesso integratore attraversa la barriera ematoencefalica, aumenta i livelli di fosfocreatina nei neuroni e influisce sulle funzioni cognitive in modo tale che l'industria del fitness non ha mai pubblicizzato e alla maggior parte degli utenti non è mai stato detto.
-
I informapirata@mastodon.uno ha condiviso questa discussione su
Ciao! Sembra che tu sia interessato a questa conversazione, ma non hai ancora un account.
Stanco di dover scorrere gli stessi post a ogni visita? Quando registri un account, tornerai sempre esattamente dove eri rimasto e potrai scegliere di essere avvisato delle nuove risposte (tramite email o notifica push). Potrai anche salvare segnalibri e votare i post per mostrare il tuo apprezzamento agli altri membri della comunità.
Con il tuo contributo, questo post potrebbe essere ancora migliore 💗
Registrati Accedi
Citiverse è un progetto che si basa su NodeBB ed è federato! | Categorie federate | Chat | 📱 Installa web app o APK | 🧡 Donazioni | Privacy Policy